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성인 ADHD 자가진단| 증상, 진단, 치료

성인 ADHD 증상 및 자가진단 치료 통계

성인 ADHD란?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)는 주로 어린이에게 발생하는 질환이지만, 성인에게도 발생할 수 있는 신경 발달 장애입니다. ADHD는 주로 주의력 결핍과 과다한 활동성, 충동성으로 특징지어집니다.

성인 ADHD 증상

  • 주의력 부족
  • 초점이 잡히지 않음
  • 임무 완수에 어려움
  • 계획을 세우고 실행하는 과정에서 어려움
  • 잠재고 있거나 할 일을 미루는 경향
  • 과다한 활동성
  • 무질서하고 조직적이지 못한 일상 생활 패턴
  • 주관적이거나 감정의 급변

초간단 자가 진단

성인 ADHD를 진단하는 가장 일반적인 방법은 심리학적 평가와 정보 수집입니다. 그러나 대단원의 사람들은 초간단 자가 진단을 통해 자신에게 ADHD 증상이 있는지를 확인할 수 있습니다. 아래의 질문에 예 또는 아니오로 서답하세요:

  • 초점이 잘 안 잡히거나 쉽게 산만해지나요?
  • 계획을 세우고 이행하는 과정에서 어려움이 있나요?
  • 중요한 세부사항들을 자주 놓치나요?
  • 글 읽기나 사전 뜻 검색을 할 때, 우여곡절을 겪나요?
  • 할 일이 많아지면 걱정스러워지거나 아슬아슬하게 느껴지나요?
  • 느리게 대처하거나 작업 완료에 많은 시간이 걸리나요?
  • 과하게 떠들거나 중요한 말을 놓치는 일이 자주 있나요?
  • 계속 무언가를 움직여야 하거나 반복적인 활동을 추구하나요?
  • 어려운 작업에 대처하면서도 뒤쳐지지 않으시나요?

만약 위의 질문 중 5문제 이상에 '예'를 대답했다면, 성인 ADHD 증상의 가능성이 높습니다.

성인ADHD자가진단 검사

초간단 자가 진단으로 ADHD 증상을 확인한 후, 증상이 지속되는 경우 전문가의 진단을 받는 것을 추천합니다. 심리학적 평가와 정보 수집을 기반으로 한 정식 진단을 받을 수 있습니다. 이를 통해 정확한 진단을 받고, 합리적 치료 방안을 마련할 수 있습니다.

성인 ADHD 치료

성인 ADHD를 치료하는 가장 일반적인 방법은 약물 치료와 행동 요법입니다. 일반적으로 의사는 진단을 한 후 증상의 심각도에 따라 치료를 결정합니다.

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